データ ［2021年度版］体操競技人口の推移 2022-01-31 くり爺 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ くり爺です。 体操競技の普及振興を密かに企むジムクリでは基本的なデータを地道に検証しています。今回は体操競技人口の推移について検討します。 出典資料：公益財団法人 日本体操協会 …
トレーナー日記 筋膜とファシア 2022-01-26 クリ堀 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ こんにちは、今週のクリ堀です🌰 これまで体操競技部で活用している道具を紹介してきました！ （まだの方はこちらもご覧くださいね😉↓） ・私たちのケアの相棒「スキンス …
クリ爺の独り言 体操競技：トレーニングの心構え 2022-01-24 くり爺 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ クリ爺です。今日も金子明友先生著の「体操競技のコーチング」からのトピックです。 トレーニングにおける心構え10選 以前に紹介した金子明友先生著の「体操競技のコーチング」の第 …
テクニック＆レビュー アイシングについて学ぼう！ 2022-01-21 クリ実 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ こんにちは！クリ実です🌰 最近コロナの感染者数が増えてきていますね、、、。私の通っている大学では対面授業から遠隔授業への変更だったり大学へ行ける機会が減ってきていますね😢 …
テクニック＆レビュー 相棒道具②「フロッシングバンド」 2022-01-19 クリ堀 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ こんにちは、今日のクリ堀です🌰 今日は私たち学生トレーナーがお世話になっている道具を紹介したいと思います！ 以前の投稿ではスキンストレッチについて紹介しました。 …
クリ爺の独り言 体操選手ならみんな知っている「ザリ」その２ 2022-01-17 くり爺 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ クリ爺です。今日はみんな知ってる「ザリ」の話のつづきです。 前回記事：体操選手ならみんな知っている「ザリ」って何？ 充電トレーニング 前に紹介した金子明友先生著の「体操競 …
テクニック＆レビュー コンディショニングには欠かせない"ストレッチ" 2022-01-14 クリ実 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ みなさんこんにちは！クリ実です🌰 あけましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願い致します！ みなさんは今年はどんな …
トレーナー日記 POLICEって知ってる？ 2022-01-12 クリ堀 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ あけましておめでとうございます🐯🎍 こんにちは、2022年のクリ堀です🌰 さてさて皆さんは年末年始をどのように過ごしましたか？ 私はのんびりしながら沢山美味しいも …
クリ爺の独り言 体操選手ならみんな知っている「ザリ」って何？ 2022-01-10 くり爺 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ クリ爺です。今日はみんな知ってる「ザリ」の話。 ん、聞いたことない？ 体操選手たちが朝練のことを「ザリ」って呼ぶのを聞いたことがありません …
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