体操競技：トレーニングの心構え

クリ爺です。今日も金子明友先生著の「体操競技のコーチング」からのトピックです。

トレーニングにおける心構え10選

以前に紹介した金子明友先生著の「体操競技のコーチング」の第４章トレーニング計画のなかで「トレーニングおける心構え」を説く部分があります。全部で10個の心構えが紹介されているのですが、これがまた秀逸で、以下に抜き出してみます。

これを知らずに体操するなんてありえない。ぜひ本文を読んでもらいたいなぁ。

体操選手の資質と哲学

125頁から133頁まで、およそ9頁にわたって、金子先生の哲学というべき10個の心構えに関する言葉が展開されています。見出しだけでも役に立つというか、非常に大事なことだなと改めて思います。

特に「理想像と勝負すること」、「技の狂いを喜ぶこと」なんかは体操競技選手なら絶対に理解してほしいことだし、競技の特徴をとてもよく表していると思います。

もし、何？意味がわからん。という方は先輩や先生に聞いてみてくださいね。

「技は心である。」

うーむ。深い。深すぎる。