体操競技の基礎知識 運動・トレーニング後の食事について 2022-07-23 くり姉 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ こんにちは！みなさん夏バテなどしていませんか？さて今回は、トレーニング後の食事について話をしたいと思います。 アスリートのみなさんは、毎日トレーニングをしていると思いますが、 …
データ 体操日本の競技人口は？［2022年版］ 2022-07-17 くり爺 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ くり爺です。 日本体操協会から最新の選手登録人口が公表されました。 今回はまずは競技人口を昨年度（2020年度）と比較してみます。 昨年度の記事はこちら 出典資料：公益 …
体操競技の基礎知識 熱中症について 2022-07-11 くり姉 https://gymcl.com/wp-content/uploads/2021/09/header_w_2400-445.png ジムクリ こんにちは。久しぶりの投稿になってしまいすみません🙇♀️ 暑い日が続いていますが、体調は崩していませんか？夏バテしないように、栄養あるものを摂って乗り切りましょう！さて、今 …
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